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  • 04.12.25 - swiss snow walk & run

    Vielfalt auf Schnee – neuen Hiking-Kategorien

    Vielfalt auf Schnee – neuen Hiking-Kategorien

    Am 10. Januar 2026 geht der Swiss Snow Walk & Run in Arosa bereits zum 22. Mal über die Bühne. Neu zeichnet die Tuffli Events AG für den Anlass verantwortlich. Mit frischen Ideen und viel Erfahrung sorgt das Team dafür, dass die beliebte Schneesport-Veranstaltung in bewährter Qualität weiterlebt und gleichzeitig neue Impulse erhält.
  • 27.11.25 - Pitz Alpine Snow Trail

    Tirols erster Winter-Trailrun: Der Pitz Alpine Snow Trail feiert Premiere

    Tirols erster Winter-Trailrun: Der Pitz Alpine Snow Trail feiert Premiere

    Am 07. März 2026 kommt es am Hochzeiger im Pitztal zu einer ganz besonderen Premiere: Zum ersten Mal wird es in Tirol ein Trailrunning-Event im Winter geben, den „Pitz Alpine Snow Trail“.
  • 26.11.25 - X-MAS-TRAIL

    X-MAS-Trail (fast) ausverkauft

    X-MAS-Trail (fast) ausverkauft

    Nur noch wenige Restplätze werden am 01. Dezember um 10 Uhr wieder zur Anmeldung auf den drei Strecken freigeschaltet. So groß war der Andrang bei der nunmehr 5. Auflage des X-MAS-Trails in Weiskirchen.
  • 22.11.25 - GutsMuths-Rennsteiglauf

    Neuer Präsident gewählt – Uwe Albus folgt auf Jürgen Lange

    Neuer Präsident gewählt – Uwe Albus folgt auf Jürgen Lange

    Der GutsMuths-Rennsteiglaufverein hat einen neuen Präsidenten. Die Mitgliederversammlung in der Landessportschule Bad Blankenburg wählte heute (22.11.2025) den Erfurter Uwe Albus zum Nachfolger von Jürgen Lange, der nach 21 Jahren im Amt nicht wieder kandidierte.
  • 12.11.25 - Special Event

    Mongolia Sunrise to Sunset: Einer der schönsten Trailruns der Welt ruft

    Mongolia Sunrise to Sunset: Einer der schönsten Trailruns der Welt ruft

    Die Rennwoche 2026 findet vom 9. bis 15. August 2026 statt, der Wettkampftag ist der 12. August. - Frühbucherpreise sind bis zum 31. Dezember 2025 unter www.ms2s.org verfügbar. - Laufen für einen guten Zweck: 100 % der Einnahmen gehen an die NGOs ecoLeap Foundation und Ecodevshilt zum Schutz des Hovsgol-Nationalparks
  • 04.11.25 - Zugspitz Ultratrail

    Der Zugspitz Ultra Trail wird Teil der UTMB World Series

    Der Zugspitz Ultra Trail wird Teil der UTMB World Series

    Der Salomon Zugspitz Ultra Trail powered by Ledlenser (ZUT) wird 2026 Teil der UTMB World Series und bringt damit die globale Trailrunning-Serie zum höchsten Gipfel Deutschlands. Die Anmeldung für den Zugspitz Ultra Trail by UTMB startet am 11. November 2025.
  • 03.11.25 - Sky Marathon Rosengarten Schlern

    Neuer Wettbewerb beim Skymarathon in Tiers

    Neuer Wettbewerb beim Skymarathon in Tiers

    Am Samstag, 11. Juli 2026 findet die neunte Ausgabe des Rosengarten Schlern Sky Marathons statt. Bis dahin sind es zwar noch einige Monate, aber das Organisationskomitee des beliebten Trail-Events in den Südtiroler Dolomiten ist bereits eifrig am Planen und Vorbereiten. Bereits jetzt steht fest: Es wird sich eine neue, 16 Kilometer lange und mit 800 Höhenmetern bestückte Strecke zu den zwei bereits vorhandenen Distanzen dazugesellen.
  • 26.10.25 - Trailrunning-Festival

    Wind und Regen beim Trailfest in Salzburg

    Wind und Regen beim Trailfest in Salzburg

    Mit über 1.900 StarterInnen über 3 Tage war das 14. Salzburg Trailrunning Festival wieder ein voller Erfolg. Nightrun am Freitag, Kindertrails, Festungstrail und Panoramatrail am Samstag, Gaisbergtrail und Gaisbergrace am Sonntag sowie div. Kombinationen wie der Trail Aamadeus und der Trail Marathon und eine große EXPO-Area rundeten das Programm ab.
  • 22.11.25 - Rudo Grimm
    Special Event

    Malnad Ultra, Indien: Unterwegs im Zentrum des Kaffeeanbaus

    Das Rennen ist einer von sechs Ultratrails, die im November/Dezember vom gleichen Veranstalter im Südwesten Indiens ausgerichtet werden. Es lohnt sich wirklich, wenn das in die persönliche Situation passt, einmal nach Indien zu reisen. Und wenn man schon einmal da ist, sollte man unbedingt an einem Traillauf teilnehmen.
  • 09.11.25 - Bernie Manhard
    Spalter Freiheit Hügelland Trailrun

    Hopfenluft im Spalter Hügelland

    Die Strecke ist mit dem hohen Trailanteil sehr anspruchsvoll und das Zeitlimit für langsamere Läufer nicht so üppig, wie es erscheint. Die VPs bieten alles für den Gaumen, was man sich nur wünschen kann. Hopfen und Malz, Gott erhalt’s, kann ich nur sagen, trifft besonders für das Spalter Bier zu.
  • 19.10.25 - Hendrik Dörr
    Grand Raid Reunion

    Der Grand Raid - die Diagonale der Verrückten

    Es gibt viele Rennen, die das Attribut „legendär“ für sich beanspruchen. Die Diagonale des Fous auf der französischen Insel La Réunion im indischen Ozean, wurde von der Zeitschrift L’Equipe sogar zum weltweit legendärsten Ultratrail gekürt.
  • 18.10.25 - Bernie Manhard
    Altmühltrail

    Indian Summer im Altmühltal

    Nur einen kleinen Haken hat die Geschichte: Auf den Run gibt es auch einen richtigen Run. Will man einmal dabei sein, sollte man den Anmeldetermin gut im Blick haben. Die Läufe sind jedes Mal in Null Komma nix ausgebucht.
  • 27.09.25 - Rudo Grimm
    Special Event

    Trail des Hautes Fagnes, Xhoffraix, Belgien: Anspruchsvoll mit Anlauf

    Der Trail des Hautes Fagnes ist der kleine Bruder, oder vielleicht Neffe, des recht bekannten Grand Trail des Lacs & Châteaux. Während letzterer Strecken bis 160 km anbietet, geht dieser nur bis maximal 44 km und ist auch kein UTMB Index Race.
  • 13.09.25 - Klaus Sobirey
    Südtirol Drei Zinnen Alpine Run

    Sehnsuchtsziel Drei Zinnen

    Sehnsuchtsziel Drei Zinnen
  • 06.09.25 - Hendrik Dörr
    SoonwaldNaheUltraTrail (SoNUT)

    Der letzte Tanz

    Früher gab es Läufe, da traf man alle, also wirklich alle Trail-Läuferinnen und -Läufer aus der Umgebung. Okay, so viele waren es auch nicht. Aber beim SoNUT standen sie regelmäßig an der Startlinie.
  • 23.08.25 - Carsten Koczor
    Seven Summits Siegen

    Seven Summits kann auch Ultra

    Bereits zum fünften Mal lädt die :anlauf.gmbh und der Deutsche Alpenverein Sektion Siegerland nach Siegen ein, die Stadt mit der steilsten Fußgängerzone Deutschlands. Zentral am Rande des Rothaargebirges gelegen, hat sich hier ein Lauf mit ordentlich Höhenmetern etabliert, über 1000 davon erwarten auf Marathon- und Ultrastrecke.
  • 17.08.25 - Wolfgang Bernath
    Hunsbuckel Trail (HuBuT)

    Über Stock und Stein: „Uffbasse!“

    Ich gebe es als Fan meiner Heimat ja ungern zu, aber es ist, wie es ist: Die 47 km des HuBuT können ohne jede Übertreibung als das Nonplusultra eines Traillaufs in deutschen Mittelgebirgen bezeichnet werden. Aber: Uffbasse! Ich kann mir nicht vorstellen, wie man dieses Erlebnis noch steigern könnte. Torsten Franz & Co.: Chapeau!
  • 03.08.25 - Hendrik Dörr
    Special Event

    La 6000 D: Die Trail-Legende in La Plagne

    Der L 6000 D ist eine perfekt organisierte Großveranstaltung. Die Stimmung an der Strecke ist dank des guten Angebotes für Begleitpersonen fantastisch. Die Strecke hat keine technischen Schwierigkeiten und ist somit perfekt für den ersten Ultra im Hochgebirge geeignet. Die Höhenmeter werden bis auf wenige kurze Bergab Passagen auf der ersten Hälfte gesammelt. Ab dem Gletscher kann man es talwärts rollen lassen.
 

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  • Ernährung

    Magnesium im Laufsport

    Das Mineral Magnesium gilt als essenziell für den Organismus des Menschen. Wer im Alltag sportlich aktiv ist und damit einer körperlichen Belastung ausgesetzt ist, hat entsprechend einen erhöhten Bedarf.
  • Sport

    Der Laufboom 2025: Warum immer mehr Menschen laufen

    Der Laufboom 2025 ist mehr als nur ein flüchtiger Trend. Er ist das Ergebnis gesellschaftlicher Veränderungen, die durch Technologie verstärkt werden und eine neue Generation von Läufern hervorbringt.
  • Ernährung

    Ohne Magnesium läuft nicht viel

    Ohne Magnesium läuft in unserem Körper so gut wie nichts. Der Mineralstoff aktiviert über 600 Enzyme und steuert zahlreiche Stoffwechselprozesse. Frauen sollten täglich 300 Milligramm Magnesium, Männer 350 Milligramm aufnehmen, empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE).
  • Sport

    Runner's High beim Trailrunning: Was steckt hinter dem Phänomen?

    Es gibt Momente, in denen der Körper aufhört zu bremsen und beginnt zu fließen. Das Atmen wirkt leichter, die Muskeln fühlen sich nicht mehr schwer an und alles um einen herum verschmilzt zu einem Gefühl stiller Leichtigkeit. Wenn dieses Stadium erreicht ist, zeigt sich mitunter das sagenumwobene Runner’s High.
  • Gesundheit

    Virenschutz von O bis O

    Von Oktober bis Ostern ist Erkältungszeit – vorbeugen kann schützen
 
 
  • 22.11.25 - Special Event

    Malnad Ultra, Indien: Unterwegs im Zentrum des Kaffeeanbaus

    Das Rennen ist einer von sechs Ultratrails, die im November/Dezember vom gleichen Veranstalter im Südwesten Indiens ausgerichtet werden. Es lohnt sich wirklich, wenn das in die persönliche Situation passt, einmal nach Indien zu reisen. Und wenn man schon einmal da ist, sollte man unbedingt an einem Traillauf teilnehmen.
  • 09.11.25 - Special Event

    Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes: It‘s very NICE - yes we CANNES

    Marathon des Alpes-Maritimes Nice-Cannes: It‘s very NICE - yes we CANNES
  • 09.11.25 - Spalter Freiheit Hügelland Trailrun

    Hopfenluft im Spalter Hügelland

    Die Strecke ist mit dem hohen Trailanteil sehr anspruchsvoll und das Zeitlimit für langsamere Läufer nicht so üppig, wie es erscheint. Die VPs bieten alles für den Gaumen, was man sich nur wünschen kann. Hopfen und Malz, Gott erhalt’s, kann ich nur sagen, trifft besonders für das Spalter Bier zu.
  • 26.10.25 - Mainova Frankfurt Marathon

    Gönn dir Frankfurt

    Der Frankfurt Marathon ist der zweitgrößte und ich denke, auch der zweitschnellste Marathon in Deutschland. Der flache Kurs macht Bestzeiten möglich. 2011 wurde der Weltrekord um 4 Sekunden, mit 2.03:42 verpasst. Zum Zeitpunkt des Zieleinlaufs von Wilson Kipsang waren Judith und ich damals gerade in Höchst. Die Stimmung an der Strecke ist super. Unzählige Musikgruppen und Zuschauende. Die Organisation ist perfekt.
  • 26.10.25 - SwissCityMarathon Lucerne

    Mein Favorit

    Zunehmende Vergesslichkeit soll beim Älterwerden kein außergewöhnliches Phänomen sein. Habe ich mir sagen lassen, denn auf der Bahnfahrt nach Luzern könnte ich nicht mit Sicherheit sagen, zum wie vielten Mal ich beim Swiss City Marathon an den Start gehe. Mit Sicherheit kann ich immerhin sagen, dass ich bei keinem anderen Marathon so häufig teilgenommen habe.
  • 19.10.25 - Grand Raid Reunion

    Der Grand Raid - die Diagonale der Verrückten

    Es gibt viele Rennen, die das Attribut „legendär“ für sich beanspruchen. Die Diagonale des Fous auf der französischen Insel La Réunion im indischen Ozean, wurde von der Zeitschrift L’Equipe sogar zum weltweit legendärsten Ultratrail gekürt.
  • 12.10.25 - Marathon München

    Run your Wiesn off

    Der München Marathon begeistert auch mich Münchner Grantler und Marathon-Touri. Das Flair im Olympiapark ist umwerfend. Das schönste Marathonziel, das ich kenne. Die Strecke berührt viele touristische Ziele. Einige grüne Abschnitte. Viel Stimmung an den Hotspots der Stadt.
  • 12.10.25 - Schwarzwald-Marathon

    ''Lön's dabbe"

    Wer die Wurzeln des Marathons belaufen will, kommt am Schwarzwald Marathon nicht vorbei. Die Freundlichkeit der Helfer und die Leistungen für das Startgeld sind lobenswert. Landschaftsläufer kommen hier voll auf ihre Kosten. Eine absolute Top-Veranstaltung.
  • 12.10.25 - SAARathon

    Heiß begehrt …

    …. sind die Startplätze des Westspangenlaufes, der in diesem Jahr zum 2. Mal mit der Königsdisziplin Marathon aufwarten kann. Verbunden mit der saarländischen Marathonmeisterschaft haben sich für diese Strecke 274 Teilnehmerinnen und Teilnehmer eingetragen. Zusammen mit den übrigen Strecken über 1, 5, 10 und 21,1 Kilometer können über 2.000 Läuferinnen und Läufer für die Veranstaltung gewonnen werden
 
 

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